Tedavi süreci, bireyin yaşadığı belirtilere ve ihtiyaçlarına göre planlanır. İlk görüşmede, detaylı bir değerlendirme yapılır ve uygun tedavi yöntemi belirlenir. Tedavi, terapi, ilaç tedavisi ya da her ikisini birden içerebilir. Süreç, kişinin durumuna göre değişebilir ve genellikle düzenli takip gerektirir.

İlk görüşmeye gelirken, yaşadığınız belirtiler, geçmiş tedavi deneyimleriniz ve varsa kullandığınız ilaçlar hakkında bilgi getirmek faydalı olabilir. Ayrıca, endişeleriniz ve sorularınız varsa bunları not alarak getirebilirsiniz, böylece görüşme sırasında daha rahat bir iletişim kurulabilir.

Çoğu psikiyatrik ilaç, bağımlılık yapıcı değildir. Antidepresanlar ve anksiyolitikler, genellikle belirli bir süre kullanıldığında etkili olur ve doktor kontrolünde bırakılabilir. İlaç tedavisi, belirtileri kontrol altına almak için güvenli bir şekilde kullanılabilir, ancak her zaman doktor gözetiminde olmalıdır.

Yoğun stres, kaygı, depresyon belirtileri, ilişki sorunları, travmatik deneyimler ve yaşamın genel akışını etkileyen diğer duygusal zorluklar, terapiye başvurmak için uygun durumlardır. Kendi başınıza başa çıkmakta zorlandığınız durumlarda, profesyonel bir destek almak faydalı olabilir.

Evet, online terapi hizmeti sunuyoruz. Online terapi, yüz yüze seanslara katılamayan ya da daha esnek bir zaman diliminde destek almak isteyen bireyler için uygun bir seçenektir. Güvenli bir platform üzerinden gerçekleştirilen online seanslar, aynı etkinlikle devam eder.

Terapi seansları genellikle 45-60 dakika arasında sürer. Seans sıklığı, kişinin ihtiyaçlarına göre haftalık veya iki haftada bir olarak planlanabilir. Tedavi sürecinin verimliliği için düzenli katılım önemlidir.